Ruh Sağlığı Okuryazarlığı - herkes için Ulaşılabilir Sağlık

Ruh Sağlığı ve Okuryazarlığı

Videomuzu izledikten sonra ruh sağlığı ve okuryazarlığı ile ilgili bilgilerinizi test edin.

1 / 5

Ruh sağlığı okuryazarlığı nedir?

Fiziksel sağlıkla ilgili bilgi sahibi olma ve uygulama becerisi

Ruh sağlığı hakkında bilgi ve anlayışa sahip olma ve ihtiyaç duyulduğunda desteğe ulaşma becerisi

Mental ilaç kullanımı hakkında bilgi sahibi olma

2 / 5

Ruh sağlığı okuryazarlığının kapsadığı beceriler nelerdir?

Sadece ilaç kullanımı hakkında bilgi sahibi olmak

Zihinsel hastalıkları tanımak ve tedavi yöntemlerini bilmek

İyi bir zihinsel sağlığı sürdürmek, olumsuz tutumları azaltmak ve nasıl yardım alınacağını bilmek

3 / 5

Yanlış antidepresan kullanımının sonuçları nelerdir?

Uyku düzeninin iyileşmesi

Koordinasyon bozukluğu, kafa karışıklığı ve kasılmalar

hızlı iyileşme

4 / 5

İntihar düşüncesi olan bir kişiye nasıl yardımcı olunabilir?

Kişiyi yalnız bırakmak ve kendi başına çözmesini beklemek

Empati göstermek, destek sağlamak ve profesyonel yardım yönlendirmek

Durumu ciddiye almamak

5 / 5

Psikolojik sorunlar için nasıl yardım alınabilir?

Profesyonel yardım, destek grupları ve sağlıklı yaşam tarzı benimsemek

Sorunları görmezden gelmek

İnternetten bilgi edinmek

Puanınız

Ortalama puan şöyledir 100%

0%